Por Elise Nussbaum, coach de finanzas personales de TrustPlus
Como coach financiera y como optimista, tengo una confesión: me encantan los propósitos de Año Nuevo. Me encanta hablar de los míos y preguntar a otras personas por los suyos. Me encanta hacer seguimiento de los míos hasta diciembre, los considere o no un éxito (2020 fue… agridulce).
Los propósitos de Año Nuevo son una ventana poco habitual a nuestras esperanzas y sueños para nosotros mismos y para el futuro. Este año, prometemos, es el año en que… cambiaremos de carrera… ahorraremos dinero… aprenderemos alemán. Sin embargo, con demasiada frecuencia, estas brillantes esperanzas se convierten en decepción incluso antes de volver a cambiar la hora al horario estándar. ¿Cómo podemos prepararnos para tener éxito?
El primer truco es centrarse en los esfuerzos que hacemos en lugar de en los resultados que queremos. Al fin y al cabo, cualquier cantidad de cosas podría interponerse en el resultado final. Quien quiere ahorrar puede subirse al coche una mañana y descubrir que los frenos necesitan ser sustituidos urgentemente. Un estudiante de idiomas puede descubrir que los tres géneros de los sustantivos en alemán son más difíciles de distinguir de lo que esperaba. Un aspirante a actor que se ha propuesto empezar a conseguir actuaciones puede descubrir que una pandemia mundial ha paralizado las experiencias teatrales en directo y presenciales. Con tantas cosas fuera de nuestro control, un propósito de Año Nuevo ofrece la oportunidad de centrarnos en lo que podemos controlar. Centrarse en lo que aportamos a nuestros objetivos (es decir, configurar una transferencia automática a los ahorros, memorizar un monólogo para las audiciones o dedicar 30 minutos al día a Duolingo) ofrece una sensación de satisfacción mucho mayor cuando hemos hecho todo lo que está en nuestra mano.
Una vez que hemos decidido centrarnos en nuestras propias acciones, el siguiente paso es convertir nuestros objetivos en SMART. SMART significa Específicos, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con un Plazo definido. Veamos el caso de quien se ha propuesto ahorrar más dinero este Año Nuevo. ¿Cómo sería eso como objetivo SMART?
