Coach de Finanças Pessoais: Definindo Metas SMART para as Tuas Resoluções de Ano Novo

Por Elise Nussbaum, Coach de Finanças Pessoais da TrustPlus

Como coach financeira e como otimista, tenho uma confissão: adoro resoluções de Ano Novo. Adoro falar sobre as minhas e perguntar às outras pessoas sobre as delas. Adoro acompanhar as minhas até dezembro, quer as considere sucessos ou não (2020 foi… uma mistura).

As resoluções de Ano Novo são uma janela rara para as nossas esperanças e sonhos para nós mesmos e para o futuro. Este ano, prometemos, é o ano em que vamos… mudar de carreira… poupar dinheiro… aprender alemão. Com demasiada frequência, no entanto, estas esperanças brilhantes transformam-se em desilusão antes mesmo de mudarmos os relógios de volta para o horário de verão. Como podemos preparar-nos para o sucesso?

O primeiro truque é focar-nos nos esforços que fazemos em vez dos resultados que queremos. Afinal, qualquer número de coisas pode atrapalhar o resultado final. Uma pessoa que quer poupar pode entrar no carro numa manhã e descobrir que os travões precisam desesperadamente de ser substituídos. Um estudante de línguas pode descobrir que os três géneros de substantivos do alemão são mais difíceis de distinguir do que esperava. Um ator aspirante que resolveu começar a conseguir espetáculos pode descobrir que uma pandemia global paralisou as experiências teatrais ao vivo e presenciais. Com tanto que está fora do nosso controlo, uma resolução de Ano Novo oferece uma oportunidade para focar no que podemos controlar. Focar no que colocamos nas nossas metas (ou seja, configurar uma transferência automática para a poupança, memorizar um monólogo para audições ou passar 30 minutos por dia no Duolingo) oferece uma sensação muito maior de satisfação quando fizemos tudo o que podemos.

Depois de decidirmos focar nas nossas próprias ações, o próximo passo é tornar as nossas metas SMART. SMART significa Específica, Mensurável, Atingível, Relevante e Baseada no Tempo. Vamos verificar com a nossa pessoa que quer poupar mais dinheiro. Como seria isso como uma meta SMART?

Específica — Queres definir claramente a ação que vais tomar. “Vou transferir 25 $ para a minha conta poupança todas as semanas.”

ARTIGO CONTINUA ABAIXO

Mensurável — Ter uma meta mensurável permite-te determinar claramente se alcançaste a tua meta. Aqui são esses 25 $/semana. Ao longo de um ano completo, isso soma 1.300 $!

Atingível — É importante ser realista. Isto pode significar dividir a tua meta em pedaços pequenos (por exemplo, 25 $/semana em vez de 1.300 $/ano) ou baixar o teu objetivo para alcançar a tua meta e dar-te o impulso que precisas para continuar.

Relevante — Ligar a tua Resolução de Ano Novo aos teus objetivos mais amplos vai ajudar-te a motivar-te para continuar. “Ter essa almofada na minha conta poupança vai proteger-me se precisar de substituir os meus travões. Não vou precisar de cobrar o conserto nos meus cartões de crédito.”

Baseada no Tempo — Metas sem prazos correm o risco de ser adiadas indefinidamente, canceladas sem nunca realmente admitir isso a nós mesmos. Adicionar um tempo específico para a transferência de poupança acontecer (“Vou transferir 25 $ para a minha conta poupança todas as sextas-feiras”) vai manter-te no caminho certo e permitir-te avaliar com precisão quão perto estás de alcançar a tua meta.

Tens uma resolução de Ano Novo para poupar mais, sair das dívidas ou trabalhar nos teus objetivos de longo prazo? Os coaches financeiros especializados da TrustPlus podem ajudar-te a transformar os teus sonhos em metas SMART e preparar-te para o sucesso em 2021 e além. Inscreve-te hoje com a TrustPlus

sign up for our newsletters

newsletter archives